[URGENTE] A desempolvar las polainas: ALERTA AMARILLA por ola polar en Salta

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta amarilla por frío extremo para diversas zonas del país, incluyendo Salta, Jujuy, Tucumán, La Rioja, Córdoba, San Luis y Santa Cruz.

Se esperan temperaturas muy bajas durante las próximas horas, por lo que es importante tomar precauciones para evitar riesgos para la salud.

¿Qué se recomienda durante una alerta amarilla por frío extremo?

• Evitar la exposición prolongada al frío en exteriores. Si es necesario salir, abrigarse con varias capas de ropa liviana.
• Generar calor corporal mediante el movimiento: caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.
• Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades respiratorias.
• Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
• En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse. Consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
• Si tiene medicación recetada, mantener el plan de acción actualizado.
• No fumar en ambientes cerrados.
• Prestar especial atención a niños, niñas, personas mayores y personas con enfermedades crónicas.