En los Parque Urbanos de Salta: podés hacer éstas actividades gratis

Las clases, son gratuitas y a cargo de profesionales, pueden realizarse a la mañana o a la tarde, no requieren inscripción previa. Se sugiere mantenerse hidratado y protegerse del sol. Recordamos que los Parques Urbanos abren a las 8 y cierran a las 22 horas.

Horarios de las clases de las actividades físicas:

Parque Sur

8.30 -lunes: cross training

8.30 -martes y jueves cardio

8.30 -miércoles aeromix

8.30 -viernes funcional

9.30 - lunes y viernes sobrecarga

9.30 -lunes, martes y jueves funcional

9.30 - miércoles y viernes zumba

18.00 - lunes a viernes funcional

19.00 -lunes y viernes sobrecarga

19.00 -martes y jueves GAP

19.00 -miércoles funcional

20.00 -lunes a miércoles y viernes HIT

20.00 -jueves zumba

Parque de la Familia

8.30 -lunes y miércoles running. Plaza de los Deportes

8.30 - lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

8.30 - viernes cardio. Plaza de los Deportes

9.00 - lunes y miércoles HIT. Plaza de las Banderas

9.00 - martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

9.00 - viernes streching. Plaza de las Banderas

16:00 - lunes a jueves tenis de mesa. SUM

18.00 - lunes y miércoles vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes

18.00 - viernes tenis de mesa. SUM

19.00 - viernes vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes

19.30 - lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se definen por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente.

8.00 - lunes a viernes HIT. Intensidad exigente

8.30- lunes a viernes HIT. Intensidad exigente

9.00 - lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave

9.00 - martes y jueves zumba. Intensidad suave

10.00 - lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

10.00 - martes y jueves GAP. Intensidad moderada

17.00 lunes, miércoles y viernes GAP. Intensidad moderada

17.00 martes HIT. Intensidad exigente

18.00 lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

19.00 - lunes y viernes, Intensidad suave